ช่วงนี้เห็นหลายๆคน ทั้งพี่ๆเพื่อนๆ ใส่คอนแทคกันเยอะแยะเลย เราเองก็ใส่คอนแทคค่อนข้างบ่อย ก็เลยเอาวิธีใส่+รักษาคอนแทคมาเล่าสู่กันฟังค่ะ
มือใหม่หัดลองเขียน ถ้ามีอะไรผิดก็ช่วยแนะนำด้วยน้อ ,,><,,
ก่อนอื่น ถ้าจะใส่คอนแทคละก็ ขอให้คิดดูก่อนว่า เรามีวินัยกับตัวเองในการใส่นะ อย่าขี้เหนียวใส่คอนแทคเกินวันที่กำหนดเด็ดขาด
เพราะดวงตาของเรามีเพียงคู่เดียวเท่านั้น อย่าเอาไปเสี่ยงเด็ดขาดเริ่มที่ตอนซื้อคอนแทคละกัน
เวลาไปซื้อเนี่ย ข้างกล่องก็จะมีค่าสายตา ค่าอมน้ำ ความโค้งกระจกตา มาไล่ดูทีละอันนะ
ค่าอมน้ำ
ค่าอมน้ำหมายถึงการที่คอนแลนส์สามารถอุ้มน้ำได้มากแค่ไหน และยอมให้ออกซิเจนผ่านเข้ากระจกตาดำได้เท่าไร
ซึ่งยิ่งมากก็จะลดโอกาสตาแห้งหรือระคายเคือง
แต่เดี๋ยวก่อน! ใช่ว่าค่าอมน้ำที่สูงเนี่ยจะดี เพราะเสี่ยงต่อการที่แบคทีเรียจะเข้ามาเช่นกัน เพราะฉะนั้นในคอนแทครายวันจะมีค่าอมน้ำสูงกว่ารายเดือน
และระคายตาน้อย
แต่ห้ามใส่เกินวันที่ระบุไว้นะเออแล้วก็ถ้าแบคทีเรียที่เข้ามาเป็น Acanthamoeba ละก็ ทำให้เกิดอาการปวดตาบางทีอาจทำให้ตาบอด บางรายอาจจะถึงขั้นต้องควักลูกตาออกเลย
เพื่อป้องกันเชื้อลาามเข้าสู่สมอง ว่าแล้วก็เอารูปมาให้ดู =w=
ความโค้งของกระจกตา(B.C.)
B.C. หมายถึงรัศมีความโค้งด้านหลังของเลนส์ พูดง่ายๆก็คือด้านที่สัมผัสกับดวงตาของเรานั้นเอง เช่นเลนส์ที่มี B.C. 8.7 mm. แบนกว่า
และบีบรัดตาเราน้อยกว่าเลนส์ที่มี B.C. 8.5 mm. การเลือกความโค้งให้เหมาะกับตาแต่ละคนก็เป็นเรื่องสำคัญ
เพราะการใส่เลนส์คับหรือหลวมเกินไปอาจเป็นอันตรายได้ บางทีก็บีบตาเราจนปวดตาเลยล่ะ เพราะฉะนั้นก่อนซื้อคอนแทคควรไปพบจักษุแพทย์เพื่อวัดค่า B.C. (และอย่างอื่นด้วย)
สรุปง่ายๆ คือ
ก่อนจะซื้อคอนแทคควรไปปรึกษาจักษุแพทย์ แล้วตรวจสอบค่าต่างๆ เช่น B.C.
เพราะตาของบางคนใส่คอนแทคไม่ได้ค่ะ ใส่แล้วก็เกิดอาการแพ้ หรือระคายเคือง
เอาล่ะ ได้คอนแทคมาแล้ว
ฮั่้นแน่! อย่าเพิ่งเห่อจนหบิบมาใส่เลยนะ ก่อนอื่น ต้อง
นำคอนแทคเลนส์ที่เพิ่งซื้็ิอไปแช่น้ำยาประมาณคืนนึงก่อนค่ะ เพราะน้ำยาที่แช่มาเนี่ยไม่ใช่น้ำยาแช่คอนแทค บางทีมันจะทำให้เราแพ้ได้ หลังจากแช่ไว้คืนนึงแล้วค่อยนำมาใส่นะ
อ้อ ก่อนใส่อย่าลืม
ล้างมือให้สะอาดด้วยนะ แล้วก็ไม่ควรไว้เล็บด้วย เพราะบางทีเล็บเราโดนคอนแทคแรงๆ
ทำให้คอนแทคขาดได้นะ ถ้าขาดแล้วต้องทิ้งสถานเดียวนะเออ
ช่วงระหว่างวัน เราอาจจะเกิดอาการตาแห้ง สิ่งที่ช่วยได้คือ น้ำตาเทียมค่ะ
พยายามหยอดน้ำตาเทียมทุกสองชั่วโมง เพราะถ้าตาเราแห้งมากก็จะเกิดการระคายเคือง บางคนก็เป็นโรคตาแห้งก็มี
อืม พูดถึงยาหยอดตา เราใช้ของ Rohto ด้วย เหมาะสำหรับเวลาใช้สายตามากๆ แล้วล้า หยอดแล้วเย็นสบายตามาก ถ้าเห็นขายละก็แนะนำให้ซื้อเลยค่ะ
ตอนนี้กำลังลองยี่ห้ออื่นอยู่ ของ renu เนี่ย ใช้แล้วแสบตานิดๆ ก็เลยเลิกใช้ พอไปใช้ของ alcon เพื่อนก็บอกว่าอันนั้นอ่อนไป ใครใช้ยี่ห้อไหนแล้วเป็นไงมั่งก็บอกกันน้อ
แล้วก็มาถึงการดูแลรักษา
ก่อนอื่น พอถอดคอนแทคแล้ว วิธีล้างคอนแทค คือ เอาคอนแทควางบนฝ่ามือ แล้วก็หยดน้ำยาแช่คอนแทคลงไป ใช้นิ้วค่อยๆถูเบา
แต่ตอนนี้เราลองใช้เครื่องล้างคอนแทค เพราะเค้าแถมมาตอนซื้อคอนแทคพอดี ก็ไม่รู้ว่าวิธีไหนสะอาดกว่ากันนะ 55+
แล้วก็
คอนแทคท่ไม่ได้ใช้บ่อยๆ ก็ควรเปลี่ยนน้ำยาแช่ทุกอาทิตย์ (เพื่อเป็นการเช็คด้วยว่า น้ำยาแช่ยังอยู่
เพราะมีคอนแทคคู่นึงที่ไม่ได้ใช้นาน เลยไม่ค่อยได้ดูแล พอเปิดมาดูอีกที น้ำยาแช่หายหมดเลย เหลือแต่คอนแทคแห้งๆ ต้องตัดใจทิ้งไปเลยT[]T!! )
อ๋อ เืกือบลืม เรื่อง
ตลับใส่คอนแทคควรเอามาล้างด้วยน้ำอุ่นทุกเดือนด้วยนะเออ อันไหนที่ใ้ช้นานแล้ว ก็ปลดเกษียนไปก็ได้
โดยรวมๆ น่าจะมีเท่านี้ล่ะค่ะ ใครมีข้อสงสัยอะไรก็ถามได้น้อ
